Votre studio de yoga à Magog
Kin Yoga prend racine entre le lac et la montagne dans la magnifique nature de Magog. Kin, tiré de kinésio, fait référence au mouvement ce qui décrit bien notre pratique diversifiée. Nous regroupons une belle communauté de yogis voulant progresser ensemble via le plaisir du yoga. Nous offrons des cours de yoga chaud, yoga doux, yoga flow, yin yoga et plusieurs autres que vous trouverez dans notre section horaires. Étant associé à l'Institut Kin Impact, c'est plus de 60 cours par semaine qui vous sont offerts.
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Yoga vinyasa Chaud
Vinyasa Yoga rythmé pratiqué en salle chauffée à environ 28-30 degrés Celsius pour faciliter l’assouplissement et l’intériorisation. La spécialité chez Kin Yoga !
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Yin Yoga
Yoga doux se concentrant sur les ligaments, os, articulations et cartilages, l’important n’étant pas le renforcement des muscles ou le développement de l'endurance mais bien de prendre le temps d'apprivoiser sont corps en pleine conscience et de travailler sa souplesse.
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Hatha
Améliorez votre technique de yoga avec confiance et alignez votre corps avec plus de contrôle. Chaque cours se concentre sur un thème central et se construit progressivement pour vous permettre d’effectuer les poses avec l’alignement optimal.
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Yin Yang Yoga
Yoga accessible à tous permettant une pratique douce et dans le respect du corps et des capacités. Parfait pour découvrir ou redécouvrir le yoga dans une intensité légère.
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TRX
Une discipline créative qui se déroule en suspension grâce à des sangles TRX. Vos postures seront facilitées ou intensifiées via l'utilisation de cet accessoire hors du commun. Vous en sortirez oxygéné et énergisé !
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Autres services
Avec le partenariat de l'école d'arts martiaux Shaolin Wuji, vous pouvez pratiquer le Tai Chi, le Chi Kong et le Kung Fu via un enseignement traditionnel. Les cours sont donnés et gérés par Shaolin Wuji. Vous trouverez également des cours de pilates et de kick boxe périodiquement en plus de tous les cours de notre partenaire Kin Impact dans le local voisin du Studio.
