• Accueil
    • Mon Compte
  • Tarifs & Promos
  • Formation Professorale
  • Blogue
  • Retraites & Ateliers
    • ATELIERS
  • Équipe
  • Contact
  • Horaire & Réservations

Blogue

  • Toutes
    • Toutes
    • Arts Martiaux
    • Non classé
    • Yoga
Chakras

Yoga

Découvrir l’univers des chakras

Les textes anciens parlent de plus de 80 000 chakras dans tout le corps, mais il y en 7 majeurs. Comme nos émotions on ne peut toucher, ni voir les chakras. Ils sont des centres énergétiques qui se situent le long de la colonne vertébrale. 

Êtes-vous stressé?

Yoga

Êtes-vous stressé?

Le yoga c'est l'équilibre ! Et les techniques du yoga nous aident à installer cet équilibre dans notre vie quotidienne. Au niveau physiologique, le système nerveux joue un rôle très important dans notre vie. Nous sommes régis par 2 systèmes nerveux autonomes :

Petits trucs pour vibrer dans notre CŒUR pour le temps des fêtes!

Yoga

Petits trucs pour vibrer dans notre CŒUR pour le temps des fêtes!

Le temps des fêtes est un moment excitant pour la plupart des gens et certainement un moment difficile pour des millions de personnes. Comment pouvons-nous aider notre cœur à guider nos pas? Dépendamment quels sont nos plans, nous pouvons par de petits gestes simples, débuter 2020 avec un cœur rempli de bonheur et d’amour.

Anahatasana

Yoga

La posture Anahatasana

Bienfaits de cette posture : · Ouvre les épaules et les pectoraux · Augmente la capacité respiratoire · Renforce les poignets et les grands dorsaux ...

Bhumi

Yoga

BHUMI mudras pour accompagner la méditation.

La main droite touche la terre, ou repose simplement sur la jambe droite vers la terre, la paume vers le bas, et la main gauche repose sur le genou gauche, paume vers le ciel en guise d’ouverture ou vers le bas en guise d’introspection.

Shaolin Wuji

Arts Martiaux

Tai-Chi / Chi Kung

À l'origine de tous les styles de Tai ji; Cette pratique du Village Chen, en Chine centrale est un art martial authentique pratiqué autant pour la santé que comme méthode efficace d’auto-défense axée sur la relation du Yin & Yang.

Magali Duburcq2

Yoga

Se soigner dans le mouvement !

L’esprit clair, le mental en paix et le contact avec ta respiration permettra à ton corps de se relâcher, de s’étirer, de se muscler sans lutte, sans effort et avec bienveillance.

Copyright © 2019-2021 Kin Impact Inc.

CONTACT & Conditions d'utilisations

 

Coordonnées et heures d’ouverture

Kin Yoga

2389 Principale Ouest (Local 150)

Magog (Qc)

J1X 0J4

819.769.4111

info@kinimpact.com

Heures de réception:

Lundi – 8:30 à 18:30

Mardi – 8:30 à 18:30

Mercredi – 8:30 à 18:30

Jeudi – 8:30 à 18:30

Vendredi – 8:30 à 18:30

Samedi – 8:00 à 14:00

Dimanche – 9:00 à 13:00

L’horaire de réception peut varier. Merci de nous laisser un message vocal ou un courriel au info@kinimpact.com. Vous trouverez l’horaire des cours dans la section horaire au haut de la page d’accueil.

 

 

Fermer