Bienvenue!
Dirigé par Nathalie Royer et Diane Whittier, deux instructeurs d’expérience qui seront vous guider et vous soutenir avec bienveillance tout au long de la formation et bien au-delà. Que votre objectif soit de devenir enseignant ou simplement d’explorer les pratiques du yoga plus profondément, ce programme saura vous guider sur votre chemin de vie en tant qu’être humain et dans le partage de cette magnifique discipline ancestrale de façon inspirante.
Formation professionnelle de 200 heures en enseignement du yoga
Septembre 2023 à juin 2024
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Beaucoup plus qu’une formation de professeur de yoga...
Cette formation s’adresse à ceux qui ont l’appel d’aller plus loin dans leurs pratiques de yoga. À vrai dire c’est beaucoup plus qu’une formation professorale de yoga; c’est une transformation profonde, une expérience unique qui offre l’espace et le support de connecter avec sa nature véritable ainsi qu’apprendre à bâtir et intégrer des outils pour vivre en pleine conscience. Notre approche innovatrice en 4 volets, invite l’exploration du corps à travers les postures, du mental par le biais de la méditation et des pranayamas, et du cœur par l’exploration de la philosophie, des mantras et l’expérience collective.
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Volet 1 : Pratique et étude approfondie du yoga (75h)
- Apprendre à pratiquer les asanas avec précision en les décomposant en éléments simples et en utilisant les accessoires appropriés.
- Apprendre les principes d'alignement, les effets et les contre-indications des asanas.
- Apprendre à pratiquer les pranayamas (technique de respiration yoguique) et comprendre leurs effets sur les corps physique et subtil.
- S’initier aux différentes approches de la méditation et mettre en place une pratique qui vous convient.
- Apprendre le séquençage complet (asanas, pranayamas et méditation) pour atteindre des effets particuliers en toute sécurité.
- Développer et maintenir une pratique personnelle nourrissante.
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Volet 2 : Étude de l’anatomie et de la physiologie (30h)
- Le système musculo-squelettique : os, muscle, articulation, etc.
- La biomécanique : comment adapter les postures avec discernement et de façon sécuritaire en fonction des différences anatomiques, de la souplesse, de la force, des blessures, de l’âge et de la compréhension des participants.
- Les grands systèmes : le système nerveux et le stress, le système cardiovasculaire et la circulation sanguine, le système respiratoire et son importance dans la pratique du yoga.
- Atelier de conscience corporelle et posturale.
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Volet 3 : Philosophie et éthique du yoga (30h)
- Histoire du yoga et des différents courants d’enseignement
- Étude des Yoga Sutra de Patanjali
- Étude des Chakras
- Éthique quant à l’enseignement du yoga et la relation professeur/étudiant
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Volet 4 : Développement personnel et professionnel (50h)
Développer les habiletés qu’un bon enseignant doit posséder :
- Aptitudes de base à l’enseignement
- Communication verbale efficace
- Habiletés à la démonstration
- Observation, correction, ajustement
- Gestion de salle de cours
- Art de la séquence et de l’ajustement
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Certification
Une fois le programme complété, vous recevrez un certificat reconnu et enregistré par Yoga Alliance RYT-Niveau 200, ce qui vous permettra d’enseigner dans une multitude de studios de yoga ici comme à l’international.
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Diane Whittier, enseignante formatrice
Après plus de 18 ans de pratique, Diane est encore émerveillée par les bienfaits que peuvent apporter le yoga et la méditation au quotidien. Pour elle, rallier le corps, l’esprit et l’âme est devenu un art de vivre qu’elle enseigne avec passion dans différents milieux depuis maintenant 12 ans. Ses études sur le massage yoga thailandais, ses séjours de retraite méditative Vipassana et sa formation sur les chakras lui ont permis d’approfondir l’anatomie humaine, la méditation pleine conscience et les énergies subtiles des corps physique et mental. L’impermanence et la gratitude sont au coeur de sa vie. Avec une attention soutenue et une écoute profonde, Diane accompagne ses étudiantes et ses étudiants avec toute la bienveillance du monde dans leur cheminement personnel.
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Nathalie Royer, enseignante formatrice
Ses nombreuses années d’enseignement et de pratique lui ont ouvert la voie vers le yoga sacré. Une approche holistique qui intègre le corps et l’esprit et qui redonne pouvoir à l’intelligence du corps pour que celui-ci puisse suivre sa guidance et se connecter à son pouvoir (incarner sa puissance). Nathalie a eu le privilège d’étudier avec des professeurs inspirants et reconnus mondialement tels que Marc St-Pierre, Desiree Rumbagh, Todd Norian, Douglas Brooks, Sianna Sherman, Elena Brower, Angela Chambers, Kimiko Fujimoto. Sa soif d’apprendre l’a amenée à cumuler plus de 1000 heures de formations: deux formations professorales, yin yoga, yoga nidra, yoga pour enfants, yoga aérien, formations continues, philosophie du yoga, Reiki niveau 1-2, médecine chinoise et acupression et, Katonah et Kundalini 225h .
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Élisabeth Duclos - Anatomie
Rien n'est indépendant dans un corps. Chaque petite partie est dépendante d'une autre et c'est pour cela qu'on doit être à l'écoute dans la pratique du Yoga comme dans la vie quotidienne. Son expérience de plusieurs années en soins de santé l'a convaincue, tout est relié. Massothérapeute, Naturothérapeute et Maitre Reiki. Enseignante depuis plus de 20 ans pour des écoles de massothérapie, des centre de croissance personnel ainsi que plusieurs spa, Elisabeth se joint fièrement à l'équipe de Kin impact pour vous transmettre sa passion de l'être humain, son fonctionnement et ses particularités. Elle vous enseignera avec simplicité l'anatomie, la physiologie et la biomécanique du corps, que vous solliciterez avec une meilleure comprehension et un plus profond ressenti. Passionnée du yoga, de la méditation et des énergies subtiles grâce à son éducation, son ouverture d'esprit, ses intérêts ainsi que ses voyages, elle vous guidera doucement vers votre réussite. Apprendre, comprendre, ressentir pour mieux intégrer les mouvements et mieux y respirer. Toujours selon vos limites.
Témoignages
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Valérie
"Au delà de tous les merveilleux apprentissages que j’ai pu faire au cours de cette année auprès de trois très compétents professeurs, Nathalie, Diane et David, j’ai surtout grandi en tant que personne. Je crois sincèrement être ressorti de cette expérience en étant une meilleure version de moi-même. Je conseille à tous les gens qui ont un intérêt pour le yoga, de s’inscrire à cette formation, que ce soit pour devenir professeur ou seulement pour approfondir votre pratique."
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Édith
"Étant à la retraite et ayant le goût de poursuivre ma croissance personnelle, c’est par un élan du coeur que je me suis inscrite à cette formation. J’ai amélioré ma capacité à bien respirer en conscience, à être dans le moment présent et à sentir la joie intérieur qui m’habite. J’ai aussi appris à être d’avantage en relation avec moi-même, à reconnaître ma voie intérieure et à dédramatiser les problèmes de la vie en me rappelant que tout passe. Je compare cette formation à un magnifique cadeau que je me suis offert et à une belle aventure, voire un voyage intérieur."
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Anne-Sophie
"Choisir une formation professorale de yoga était une étape très importante pour moi, et je ne remercierai jamais assez la vie d’avoir mis la belle formation du Kin Yoga sur mon chemin. Une formation complète de 200 heures avec des gens formidables, des partages enrichissants, des professeurs expérimentés, à l’écoute et humains... C’était tout ce que je pouvais espérer. Cette expérience, et les personnes qui y en ont fait partie, me suivront pour le reste de ma vie! “
Réservez votre place dès maintenant
Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place pour la formation 2022/2023 qui débutera en septembre 2022.
Kin Yoga est un établissement d'enseignement reconnu par le gouvernement du Québec et du Canada. Les frais de scolarité sont donc déductibles d'impôts.
Dates de la formation 2023-2024:
200 heures de formation à raison d’une fin de semaine intensive par mois pendant 10 mois,
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une soirée Yoga-Lab + Sadhana + une fin de semaine immersive
Horaire des fins de semaines intensives :
2023
15 au 17 septembre
13 au 15 octobre
17 au 19 novembre
15 au 17 décembre
2024
19 au 21 janvier
16 au 18 février
15 au 17 mars
19 au 21 avril
17 au 19 mai (retraite)
7 au 9 juin
Vendredi, de 17h à 21h
Samedi de 10h30 à 17h30
Dimanche 10h30 à 17h30
Soirées Yoga-labs (un jeudi par mois)
18h45 à 20h45
Sadhana
29 avril au 3 mai 5h30 – 6h30 am (zoom)
Une fin de semaine immersive en nature mai 2024
Prévoir 200$ plus nourriture
Coûts
3200$+tx (déductible d’impôts pour frais de scolarité)
Possibilité de payer en 10 versement égaux de 270$+tx/mois + dépôt initial de 500$+tx à l’inscription, pour un total de 3200$+tx
Inclus : un manuel de formation
PROMO
~ Prix «early bird» : 2900$+tx si payé au complet avant le 15 août 2023,
inclus un abonnement illimité Kin Yoga pour l’année.